איך משתחררים מטראומות? עם מאיה יעקובי

אהלן אלופים בורכים הבאים לפרק מספר 47 בפודקאסט מקפיצים ת'עסקים

כאן איתמר חיון והיום אני מארח את מאיה יעקובי שתעזור לנו להתגבר על הטראומות שאנחנו סוחבים איתנו עוד מילדות.

 

החלטתי לבדוק עם מאיה כיצד אנו יכולים להתשחרר מהטראומות שאנו סוחבים ביום יום 

כדי שנוכל להגיע לחיים מלאים וטובים יותר 

לשם כה שאלתי את השאלות הבאות: 

 

1. מהי טראומה ואיך היא משפיעה על חיינו?
2. איך טראומה מעכבת אותנו מהשגת היעדים או המטרות שלנו ?
3. איך מתמודדים / משחררים טראומה דרך התת מודע ?
4. האם יש תרגיל שמי שמאזין לנו עכשיו שיכול לעשות בבית לגמרי לבד ולהתמודד עם הטראומה ?
5. כבעלי עסקים או כאנשים בכלל איך אנחנו מזהים את הטראומה בתוכנו ? האם ישנם דפוסי התנהגות שחוזרים על עצמם ?

 

אם אהבתם את הפרק דרגו אותו ב - 5 כוכבים או שלחו אותו לחבר או אחברה שיהנו ממנו

 

ליצירת קשר עם מאיה :

https://wa.me/message/6XT3HOSHPRZFM1 - קישור ישיר לווצאפ 

https://m.facebook.com/106188951907791/ - פייסבוק עסקי 

 

רוצים להצטרף לקהילה שלנו? 

הנה כל הקישורים

 

פרטים לגבי ייעוץ עסקי ובניית מיינדסט של אלופים - https://itamarhayun.co.il/contact/

 

רוצים להיות חלק מהקהילה? פייסבוק - https://www.facebook.com/itamarhayun

 

באינסטגרם - https://www.instagram.com/itamar_hayun/

 

לינקדין - https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

 

טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?

 

 

נתראה בפרק הבא,

איתמר