ללכת על חבל דק עם טל פרידמן

 

אהלן אלופים שלום רב וברוכים הבאים לפרק נוסף בפודקאסט מקפיצים תעסקים

 

היום זה פרק מיוחד עם אורחת שהתארחה כאן בעבר

וזאת הפעם הראשונה שאנחנו מקליטים פרק כעבור  כמעט שנתיים 

 

טל מה שלומך?

איזה כיף להקליט איתך פרק נוסף לקראת

הוצאת הספר הראשון שלך ''ללכת על חבל דק''

הייתי בהרצאה שלך וזה היה פשוט מדהים.

 

למי שלא מכיר טל פרידמן,

מזכירה לאנשים מהי אהבה עצמית וביטחון עצמי דרך אימוני כושר

וממש בשנה האחרונה נותנת נוכחות לילדה הקטנה שבה,

לדבר בהרצאות ולעזור לחברה כולה לשנות ראייה ורגישות

.ולהיות יותר נוכחים כדי שיראו אם משהו בקרבתנו נפגע מינית

 

 

בפרק הזה התמקדנו בכל מה שקשור לבניית החיים

של אחרי הטראומה, טל סיפרה לנו את הסיפור האישי שלה ואת ההתמודדות שלה

ואיפה היא היום

 

הנה מעט שאלות ששאלתי את טל 

1. איך יודעים שאנחנו חווים טראומה?
2.  
3. איך את התמודדת איתה חוץ מספורט?
4.  
5. מה היית ממליצה לעשות למי שנמצא עכשיו במשבר ולא יודע מה לעשות?
6.  
7.  
8. ספרי לנו על הספר החש וההדסטארט

איפה נראה אותך בעוד 7 שנים?

היכן ניתן לרכוש את הספר ולמי הוא מיועד?

 

 

לינק לרכישת הספר: 

 

https://headstart.co.il/project/71411

 

ליצירת קשר עם טל:

 

בפייסבוק:    

                                                                                          https://www.facebook.com/talfree/                                                       

     אינסטגרם:  

                                                                https://www.instagram.com/invites/contact/?

 

לאתר:

http://www.talfree-workout.co.il/

 

לדף האישי שם מפרסמת על ההדסטארט

https://www.facebook.com/tal.bitanski?mibextid=2JQ9oc 

 

https://www.facebook.com/profile.php?id=100086863069310&mibextid=9R9pXO

 

 

 

תודה רבה שהאזנתם לפרק הזה אנחנו נתראה בפרק הבא,

איתמר 

 

לפרטים לגבי ייעוץ עסקי ובניית מיינדסט של אלופים - https://itamarhayun.co.il/contact/

רוצים להיות חלק מהקהילה? פייסבוק - https://www.facebook.com/itamarhayun

באינסטגרם - https://www.instagram.com/itamar_hayun/

לינקדין - https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?